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Prinzipien der inneren Heilung

In meinem psychotherapeutischen Ansatz bin ich der Ansicht, dass ich nicht dazu da bin, um andere Menschen zu verändern oder ihnen zu sagen, wo es langgeht. Wir sind gleichzeitig Schüler und Lehrer für einander. Dann sind Geben und Empfangen sind eins.

Jeder ist nur um seine eigene Heilung bemüht und will lernen, das loszulassen, was unsere Erfahrungen von Liebe blockiert und uns hindert, Seelenfrieden zu finden.

Wir wollen einer orientalischen Weisheit folgen: Wollen wir der Welt, wie wir sie erleben, Heilung bringen, heilen wir zuerst unser eigenes Herz und Gemüt. Denn das wichtigste Geschenk, das wir einem anderen Menschen machen können, besteht in unserem eigenen inneren Frieden und unserer bedingungslosen Liebe. Durch Vergebung können wir unsere selbst erzeugten Blockierungen der Liebe beseitigen und diesen Frieden erlangen.

Folgende Prinzipien der inneren Heilung können uns helfen:

  1. Der ewige Kern unseres Wesens ist Liebe.
  2. Gesundheit bedeutet inneren Frieden.
  3. Heilen bedeutet Angst, Schmerz, Wut, Rache und Hass loszulassen.
  4. Wir können Vergangenheit und Zukunft loslassen, denn das Jetzt ist die einzige Zeit, die es gibt, und jeder Augenblick ist da, um zu geben.
  5. Wir können lernen, uns selbst und andere zu lieben, indem wir vergeben statt zu verurteilen.
  6. Wir können wählen und uns darauf ausrichten, im Inneren friedlich zu sein, unabhängig davon, was außen geschieht.
  7. Uns selbst und den Anderen können wir immer entweder als liebend erleben oder nach Hilfe rufend wahrnehmen.